霧霾天氣個人頭部防護用品選擇需謹慎

1、過濾效率高是關鍵。 選擇過濾效率在90%以上的口罩，因為這種口罩能夠阻擋霧霾顆粒及2.5微米以下的細顆粒物，而普通的單層的面部口罩是沒有作用的，所以在選購口罩或鼻罩時要注意它的過濾值。
2、與面部大小適型，實現與面部緊密貼合，是基本保障。 泄漏率是衡量一款頭部防護用品口罩在實際使用過程中表現的重要指標。泄漏率過高意味著這款口罩在實際使用過程中無法和用戶臉部緊密貼合，臟空氣可以從縫隙處長驅直入，導致口罩的實際效果大打折扣。
3、安全衛生性不可忽視。 口罩或鼻罩是衛生與保健用品，選戴合適時會起到衛生與保護作用，選戴不當則如同虛設。防霾口罩或鼻罩在強調舒適性的同時，在材料的選擇上更要求具備無毒、無味、無腐蝕的頭部防護用品特性，最好兼具柔軟、平滑、不易變形，無銳利鼻夾等特點，減少長時間佩戴引發的安全隱患。
4、避免使用耳掛式口罩或鼻罩。 購買時不要選擇耳掛式口罩，盡量購買捆綁式的，這樣可以根據頭部大小調節頭部防護用品口罩或鼻罩寬緊，讓產品與面部更貼合。同時耳掛式口罩容易對的耳朵形成壓迫，長時間佩戴會增加不適感。
5、考慮呼吸阻力小，透氣性能好的防霾口罩或防霾鼻罩。 特別是一些呼吸系統比較脆弱的群體，比如孕婦、兒童，老人等，在選擇防霾用品時更應突出考慮呼吸的通暢性。國際標準N95級別口罩雖然防護效果較好，但這類頭部防護用品口罩主要用于工業防護，屬于強制標準產品，密閉性太強，透氣性較差，長時間佩戴除會造成呼吸不適外，還會對心肺功能造成損傷。
防霧霾小貼士：
1、霧霾天盡量避免外出。原則上來講，盡量不要暴露在霧霾之中，如果必須要出去的話，最好選擇能見度比較好的時段；同時不要做劇烈的運動，避免急促的呼吸將更多的污染物吸入肺部。
2、有條件的家庭可以使用空氣凈化器，空氣凈化器在室內可以有效去除室內煙塵及粉塵等懸浮的細小顆粒。但是在選擇時要注意不同的型號、種類，增強對認證的材料的關注。
3、外出后，記得洗臉洗手、洗鼻子。最好使用溫水，對于年齡幼小的孩子則最好是父母用細棉簽蘸著溫水清潔鼻腔。
4、合理而正確的佩戴防霾口罩或防霾鼻罩